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  • ¿CONOCES LA CÁPSULA MULTISENSORIAL BENESSERE?


    Terma Romana, Baño Turco, Aromaterapia, Ozonoterapia y Cromoterapia, todo ello combinado para proporcionar tratamientos anticelulíticos y reafirmantes, nutritivos e hidratantes o relajantes. Os recordamos que podeis añadir al tratamiento un masaje relajante.

  • ¿QUÉ ES LA REFLEXOLOGIA PODAL?

    Tiene origen en China y en Egipto, la desarrollan William Fitzgerald y posteriormente Eunice Ingham describiendo el pie como una zona refleja de todo el organismo desde el que podemos trabajar a distancia las dolencias del paciente (incluso como preventivo).

    Un tratamiento de Reflexología Podal se compone de una movilización completa, manipulaciones y masaje de diferentes zonas del pie.

    Entre los beneficios de esta terapia podemos encontrar relajación, activación de la circulación sanguínea, alivia el estrés, mejora la calidad del sueño, elimina toxinas y depura, activa el sistema inmune, ...

    Algunas de las indicaciones:

    - Dolores digestivos y eliminar el estreñimiento.

    - Dolores de cabeza.

    Obesidad: ya que actúa sobre el estado de ánimo del paciente, disminuyendo los estados de ansiedad durante una dieta.

    - Estrés.

    - Asma.

    - Bebés: cólicos, estreñimiento, ...

    Duración del tratamiento: En bebés no suele superar los 15 minutos, en adultos ronda los 45 minutos.

  • EXPLORACIONES BIOMECÁNICAS CON VALORACIÓN DE TU GESTO DEPORTIVO

    ¿Por qué subirte en una cinta de correr para valorarte cuando podemos hacerlo mejor?

    ¡CLINI-K S.V. SE DESPLAZA DONDE ENTRENES! para hacer un estudio más completo de tu pie en tu gesto deportivo.

    Puedes elegir entre hacerte una Exploración Biomecánica o la Exploración Biomecánica con valoración de tu gesto deportivo.

    Hacemos Estudios Biomecánicos para Running, Baloncesto, Fútbol, Pádel, Tenis, Ciclismo, Rugby...

  • ALIMENTOS ALCALINOS Y ÁCIDOS

  • EXPLORACIONES BIOMECÁNICAS A CICLISTAS

    Una buena plantilla deportiva puede mejorar el rendimiento de algunos deportistas y sobretodo protegerles de posibles lesiones. Por ello aconsejamos a todo deportista, profesional o no, que se realice un estudio biomecánico y que si es necesario utilice una plantilla deportiva personalizada.

    En este vídeo resumimos parte de nuestro trabajo con los ciclistas, las Exploraciones Biomecánicas en rodillo para el estudio del gesto deportivo.
    El protocolo seguido por CLINI-K S.V. es el siguiente:
    - Valoración y pruebas funcionales en camilla.
    - Marcaje del paciente.
    - Estudio en el Podoscopio: Dismetrías, huella plantar, tests específicos, posturología...
    - Estudio estático del paciente con la plataforma de presiones FOOTWORK PRO.
    - Estudio dinámico del paciente con la plataforma de presiones FOOTWORK PRO.
    - Sobre la propia bici del paciente: Estudio de la correcta colocación del paciente, gesto deportivo, biomecánica del paciente...

    *Hacemos las Exploraciones con los diferentes tipos de bicis del paciente.

  • PÁDEL Y PODOLOGÍA

    El pádel es un deporte con fuerza explosiva y velocidad de reacción donde encontramos muchos cambios direccionales, carreras cortas, giros...Nuestro cuerpo debe estar preparado para cada solicitación mecánica y nuevo golpe con la pala. Es importante no guiarse de "la estética" de los materiales que vamos a utilizar para desarrollarlo, bien sea de nuestra pala como de nuestro calzado, ya que su elección dependerá de las carácterísticas físicas (a mayor peso del deportista se necesitará más amortiguación y control en el pie) y las demandas de cada jugador. Destacar la importancia en la elección de un calzado adecuado para practicarlo si queremos reducir el riesgo de lesiones y mejorar los beneficios de la actividad física. Debemos tener en cuenta la posibilidad de adaptar el calzado a la forma de nuestro pie de forma personalizada mediante las plantillas podológicas realizadas tras una Exploración Biomecánica del pie.

    Las lesiones:

    Casi todas suelen ser accidentales, ya sea por traumatismos, sobrecarga o técnica empleada. Podemos lesionarnos con elementos de la propia pista, la pala, al pisar o el golpe con una bola, por una mala pisada, una caída... Si tenemos sobrepeso, por un número excesivo de horas de juego, un mal gesto, calentar deficientemente, malas posturas, volver a la práctica deportiva demasiado pronto tras una lesión... 

    Aunque también tendremos más tendencia a lesionarnos por nuestra anatomía y biomecánica. Determinados tipos de pacientes tienen más tendencia a desarrollar una fascitis plantar, una rotura de fibras, hipertonías musculares, dolores de espalda... La realización de la Exploración Biomecánica es fundamental en todo deportista, sea profesional o no, ya que estamos pidiendo una solicitación mecánica más fuerte a nuestro cuerpo y es más sencillo lesionarnos.

    El único elemento que aporta a cada persona la estabilidad y control del pie son las plantillas a medida, ya que nadie pisa de la misma manera. Casi todos conocemos lo que es un pronador, un supinador o un jugador con pisada neutra, pero no somos conscientes de que tanto la supinación como la pronación son fases naturales de la marcha y que lo único que es perjudicial es si se encuentran excesivamente aumentadas. Durante una Exploración Biomecánica el Podólogo nos puede sacar de dudas, a través de Plataformas de Presiones y varias cámaras estudiando la estática y la dinámica, las fases de la marcha y carrera, la podobarometría, las zonas de excesos de presión del pie... Actualmente, se encuentran Podólogos que nos deplazamos hasta las instalaciones de entrenamiento de los clubs para estudiar minuciosamente el gesto deportivo y que no quede ningún cabo suelto a nuestra Exploración Biomecánica. Recuerda que visitar al menos una vez al año a tu podólogo es algo sencillo y que tu cuerpo agradecerá.

    ¿Cuáles puedo tener?

    - Esguinces.

    - Fascitis.

    - Roturas fibrilares de los gemelos.

    - "Codo de tenista".

    - Síndrome del manguito de los rotadores.

    - Lumbalgias...

    Espero que os sirva de ayuda este artículo y ¡DISFRUTAD DEL PÁDEL! :D

     

    Mª Luisa Sobrín Valbuena. Graduada en Podología. Máster en Podología Clínica y Quirúrgica Avanzada.

     

     

     

     

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